Un coach che
ti conosce.
Davvero te.
Legge la tua scansione, la tua storia e il sonno di stanotte — e costruisce quattro programmi sulle tue misure. Nuovi ogni 28 giorni.
La tua scansione, la tua storia, i tuoi attrezzi.
13 misure, storia clinica, infortuni, obiettivi e 30 giorni di abitudini — in una sola conversazione.
Il sonno di stanotte cambia l'allenamento di oggi. Non devi chiederlo.
Hai dormito 6,2 h. Oggi il volume scende del 15%.
Cambia un esercizio con gli attrezzi che hai. Alleggerisce dopo una notte storta. Protegge la spalla segnalata dalla scansione. Domani spinge.
Giorno 28. Nuova scansione. Nuovi programmi.
Vita −3,2 cm → il tuo target calorico cambia. Tutti e quattro i Loop si rigenerano sul corpo che hai adesso.
Mai generico.
Ogni risposta cita un tuo dato concreto. Se non lo fa, non parte.
Su ogni schermata. In ogni momento.
Quattro programmi.
Un sistema.
Generati dalle tue misure e dalle tue risposte. Lavorano insieme, si rigenerano ogni 28 giorni.
Costruito sulle tue asimmetrie.
Un piano periodizzato sui tuoi obiettivi e sulle tue misure. Sovraccarico progressivo, settimana dopo settimana.
Calorie e macro sui dati del tuo corpo.
Più alte nei giorni di allenamento, aggiornate mentre cambi. Pasti che mangi davvero.
Cosa, quando — e perché.
Un protocollo di integratori con basi scientifiche. Consigliato dentro il tuo piano nutrizionale — mai venduto.
Obiettivi di sonno per i tuoi segnali posturali.
Routine di recupero, scarichi e stretching su ciò che la scansione ha trovato.
Migliora ogni mese. E tu con lui.
Giorno 28: check-in veloce, nuova scansione, rigenerazione completa. I tuoi programmi seguono il corpo che hai — non quello di tre mesi fa.
Il tuo abbonamento si riconquista ogni 28 giorni.
Il loop che si chiude su di te.
Scansione → programmi → coach → nuova scansione. Ogni 28 giorni.
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